Reencontro

Andei vagando para sucumbir meu vazio, carregando nuvens nos pensamentos, algumas claras como algodão, outras escuras de tormento.

Sua imagem nunca saiu dos meus olhos, nem as lembranças do meu pensamento, tampouco o afeto do meu coração.

É engraçado ver você de novo. Engraçado e estranho. Engraçado, estranho e maravilhoso. Faz tempo, mas parece que foi ontem.

Quando me deparei com você, não acreditei no que vi, apenas ouvi o coração sussurrar ...

"É ela mesmo, a mesma que se foi um dia?" 

Não dei razão ao coração, e segui minha jornada.

Vivia sonhando com o seu sorriso, com os seus olhos, com o seu perfume. 

Se isso nunca acontecesse? Iria continuar sonhando com você? 

O coração ficou triste, desprezado, choroso, dolorido.

Após dias de caminhada não sentia a dor, ri dele por ser tão inocente, e acreditar nessas coisas de amor.

Quando não mais que de repente, olhei para trás e vi, estava ali parada à minha frente, o motivo da ausência da dor.

Era você novamente, meu coração ficou choroso novamente, derramou-me lágrimas nos olhos, mas dessa vez era diferente, não eram lágrimas de partida, eram lágrimas de felicidade.

Abracei-a forte, senti que não era um sonho.

Sonho esse que amanheceu, nossa saudade, nossa esperança, os que por vários motivos nos deixaram seguir por outros caminhos, o sonho que amanheceu além do gosto do beijo que sempre desejei...

E que somente em seus lábios...

Encontrei...

O preço de uma lágrima...

Eu não costumo me sentir muito bem depois de chorar, a menos que o choro for de alegria. Na verdade, não me sento à vontade para chorar. Creio que eu não sou o único a agir assim. A sensação que eu tinho é que o choro é uma manifestação de um coração triste, insatisfeito e desprezado. Com essa mentalidade eu passo a segurar o choro quantas vezes for necessário, só choro pela emoção de uma alegria ou quando realmente for inevitável segurar. Vivo numa sublime humildade das minhas pobres conclusões que fazem dos meus passos uma mera esmola.

Sinto que toda a satisfação do meu desejo advinda do mundo assemelha-se à esmolas que mantém hoje o coração vivo, porém prolonga amanhã à sua dor.

Eu penso que o choro é um sinal de desespero e assim eu estou demonstrando que não confio nos planos e no agir de Deus mesmo diante das adversidades. Contudo, tenho aprendido que o choro não é sinal de fraqueza, nem de lamentação, muito menos desespero. 

O choro é simplesmente uma manifestação daquilo que se passa em nosso coração e cada lágrima é especial e muito valiosa. As lágrimas, de um modo geral, são uma expressão forte de nossos sentimentos, daquilo que é forte demais para guardamos por muito tempo dentro de nós. É um mecanismo natural do nosso corpo em relação aos nossos sentimentos e emoções. O fato de termos esperança e confiança, não significa que deixaremos de sentir dor ou vontade de chorar. 

A vida não é indolor. A vida se desenrola em um terreno de lutas. Nossa caminhada neste mundo é marcada por dissabores, decepções, desertos, vales, aflições, fraquezas, angústias, sofrimento, injustiças, inseguranças e luto.

Aprendi que o que desagrada ao coração não é o chorar, como eu pensava, mas sim nos entregarmos à dor da situação. 

E, muitas vezes, nos entregamos à infelicidade por causas sem importância.

Posto isto, a nossa alegria não deve ser circunstancial, condicional, pois se for assim, estaremos fadados à depressão, à tristeza, à angústia, à opressão e ao desespero. A alegria é fruto de nosso íntimo relacionamento com nos mesmos, e deve estar presente mesmo em momentos de que derramamos lágrimas. As lágrimas são importantes, principalmente para nos ajudar a manter a sensibilidade – e a sanidade – em um mundo cada vez mais frio e desumano.

“Há um sorriso banhando de lágrimas no rosto de quem acredita cegamente nas palavras que lhe são ditas."

Não Esmoreças

Protege teu coração, reforça teu espirito, pois os dias que estão por vir não serão fáceis, não derrame lágrimas por não ter forças, muito menos por pensar na derrota, sua vitória é certa, mas não sem algum sacrifício.

Ainda que os teus melhores propósitos pareçam frustados, não te desencorajes, ainda mesmo quando as afeições mais queridas te deixem a sós, não te permitas entorpecer os braços ante o frio e a solidão.

Seja qual for a provação que te assinale o caminho, jamais esmoreças.

“Dieta Mental”

Dieta Mental é uma oportunidade de eliminar os padrões negativos e destrutivos de pensamento e sentimento que inevitavelmente derivam de viver uma vida de reação emocional e indisciplina mental, ou seja, assumir o controle consciente de todos os seus pensamentos por um prazo determinado.

Meu desafio para você é o seguinte:

Durante os próximos dez dias, a partir de agora, assuma o controle total de suas faculdades mentais e emocionais, decidindo neste momento que não vai se entregar nem remoer pensamentos ou emoções áridos, por dez dias consecutivos. Lembre-se de que o objetivo não é ignorar os problemas da vida, mas sim o de nos colocarmos em melhores estados mentais e emocionais, nos quais poderemos não apenas encontrar soluções, mas também agir com base nelas.

DESAFIO MENTAL DE DEZ DIAS

REGRAS DO JOGO

Regra 1: Nos próximos dez dias consecutivos, recuse-se a remoer qualquer pensamento ou sentimento árido. Recuse qualquer indulgência com perguntas enfraquecedoras ou vocabulário ou metáforas desvitalizadores.

Regra 2: Quando se perceber a começar a focalizar o negativo – e pode Ter certeza de que isso vai acontecer – use imediatamente técnicas que aprendeu para redirecionar o foco para um estado emocional melhor. Especificamente, use as Perguntas de Soluções de Problemas* como sua primeira linha de ataque; por exemplo: “O que há de sensacional nisso? O que ainda não é perfeito?”, Lembre-se de que ao formular uma pergunta assim, “O que ainda não é perfeito?”, você está pressupondo que as coisas serão perfeitas. Isso mudará seu estado. Não ignora o problema, mas mantém você no estado certo, enquanto identifica o que precisa ser mudado.

Além disso, prepare-se para o sucesso todas as manhãs, durante os próximos dez dias, fazendo-se as Perguntas de Poder Matutinas. Pode formulá-las antes de sair da cama, ou enquanto toma um banho de chuveiro, mas não deixe de fazê-las imediatamente. Isso o focalizará, todos os dias, ao despertar, na direção de consolidar padrões mentais e emocionais fortalecedores. Ao final do dia, use as Perguntas de Poder Noturnas, ou quaisquer outras perguntas que achar que o deixarão num estado sensacional, antes de dormir.

Regra 3: Durante os próximos dez dias consecutivos, cuide para que todo o seu foco na vida esteja nas soluções, e não nos problemas. No instante em que perceber um possível desafio, focalize imediatamente qual pode ser a solução.

Regra 4: Se sofrer um retrocesso – isto é, se por acaso se descobrir a se entregar ou remoer um pensamento ou sentimento árido – não se desespere. Não há problema com isso, desde que você mude no mesmo instante. Mas se continuar a remoer pensamentos ou sentimentos áridos por um prazer considerável, você deve esperar até a manhã seguinte, e reiniciar os dez dias. O objetivo desse programa é de dez dias consecutivos sem acalentar ou remoer qualquer pensamento negativo. Esse processo de reinício deve ocorrer independente dos dias consecutivos em que você já realizou a tarefa.

RESULTADOS GARANTIDOS

1º. Fará com que passe a Ter uma percepção profunda de todos os padrões mentais habituais que o impedem de progredir. 

2º.  Fará seu cérebro procurar alternativas fortalecedoras para eles. 

3º.  Proporcionará a você uma incrível injeção de ânimo, ao constatar que 

pode promover reviravolta em sua vida. 

4º.  E mais importante, criará novos hábitos, novos padrões, e novas expectativas, que o ajudarão a se expandir mais do que jamais julgou possível.

PERGUNTAS QUE RESOLVEM PROBLEMAS

O que há de tão grande neste problema?
O que ainda não está perfeito?
O que estou disposto a fazer para que fique do jeito que quero?
O que estou disposto a não mais fazer para que fique do jeito que quero?
Como posso desfrutar o processo, enquanto faço o que é necessário para que fique do jeito que quero?

PERGUNTAS DE PODER DA MANHÃ

Pelo que sou feliz em minha vida agora?
O que me deixa feliz? Como isso me faz sentir?
Pelo que me sinto excitado em minha vida agora?
O que me deixa excitado? Como isso me faz sentir?
Pelo que me sinto orgulhoso em minha vida agora?
O que me deixa orgulhoso? Como isso me faz sentir?
Pelo que me sinto grato em minha vida agora?
O que me deixa grato? Como isso me faz sentir?
O que mais desfruto em minha vida agora?
O que eu desfruto? Como isso me faz sentir?
Em que me empenho em minha vida agora?
O que me faz Ter empenho? Como isso me faz sentir?
Quem eu amo? Quem me ama?
O que me faz amar? Como isso me faz sentir?

PERGUNTAS DE PODER DA NOITE

O que eu contribuí hoje?

De que maneira contribuí para os outros hoje?

O que aprendi hoje?

Como o dia de hoje aumentou a qualidade de minha vida, ou de que modo posso aproveitar o dia de hoje como um investimento em meu futuro?

Repita as Perguntas da Manhã (Opcional)

Esse é o meu desafio para você. 

Uma oportunidade e um convite para exigir mais de si mesmo do que as outras pessoas jamais esperariam, 

e colher as recompensas que derivam desse empenho. 

É tempo de decidir se você está disposto a assumir o compromisso de promover algumas melhorias em sua vida, simples mas poderosas. 

I'm Not a SuperMan

Sabe, eu não sou assim tão forte quanto as pessoas pensam, tive muitos motivos pra desistir e ninguém faz ideia o quanto eles me mudaram, eu tive dúvidas sobre o que achava saber ao certo e tive certeza de dúvidas que me faziam sorrir antes. Eu não quero ser algum tipo de herói ou coisa assim, eu só quero poder fazer a diferença, não importa se de uma maneira grande ou com apenas um sorriso na vida de alguém. Eu não quero essa história de que eu tentei mas não deu em nada, sempre dá em alguma coisa, mesmo que não seja como esperamos que dê, eu tenho sonhos estranhos, tenho pessoas únicas, tenho sentimentos que as pessoas desconhecem e que eu nunca seria capaz de coloca-los em palavras, imagino tanto de tanta coisa e isso me assusta muito às vezes. Eu não quero ser a pessoa mais forte de todas, eu tenho medo, eu sinto frio, eu sinto saudade, quero ser simples, rir, chorar,  sentir frio na barriga, nó no peito, sentir cheiro de grama cortada e café passado, cheiro de chuva, de flor, ficar no sol e sentir o vento gelado no nariz. Sabe, eu não sou assim tão forte quanto as pessoas pensam, eu suporto, tenho pelo que lutar, pelo que viver, eu tenho um motivo maior para sorrir, não importa qual seja o motivo das minhas lágrimas, eu ando de cabeça baixa para saber onde pisar e não por medo de seguir em frente. Quero aprender e, ainda assim, continuar criança. Preciso de um lugar onde enfiar a cara pra esconder as lágrimas, também choro, sou gente, sou humano. Quero que as coisas aconteçam já, logo, de uma vez, quero que meus erros não me impeçam de continuar olhando para  frente. E quero continuar errando, pois jamais serei perfeito (ainda bem!). Aprecio as coisas simples e quero continuar descomplicando o que parece complicado. Se der pra resolver, vamos lá! Se não der, deixa pra lá. A vida não é complicada e nem difícil, tudo depende de como a gente encara e se impõe. Quero ser eu, não quero saber tudo e nem ser racional. Quero continuar mantendo o meu cérebro no lugar onde ele se encontra: meu coração, pode não parecer, mas essa, essa é a melhor parte de mim.

Sabe, eu não sou assim tão forte quanto as pessoas pensam, mas também não sou assim tão fraco.

FAÇA . . .

Faça do céu e da terra seus país.
Faça do mundo sua casa.
Faça da honestidade seu poder divino.
Faça da sua disciplina sua pretensão.
Faça da personalidade seus poderes mágicos.
Faça das duas vida e morte, uma.
Faça da luz do trovão a sua visão.
Faça da sensibilidade seus ouvidos.
Faça da prontidão sua língua.
Faça da auto-defesa sua lei.
Faça do direito de matar e do direito de salvar vidas sua estratégia.
Faça do apego as oportunidades, seus projetos.
Faça da adaptação a todas as circunstâncias seu princípio.
Faça da escassez e da abundância sua tática.
Faça da sua imaginação seus talentos.
Faça da sua mente sua única amiga.
Faça do descuido seu inimigo.
Faça da benevolência sua armadura.
Faça do caráter seu castelo.
Faça da perseverança sua espada.

Mantenha uma postura condizente ao que você acredita.
Seja coerente com suas atitudes, e não faça da sua vida uma rua onde muitos passam e poucos ficam.
Faça dela um paraíso, onde muitos querem estar, mas poucos conseguirão PERMANECER

Eu escolhi você.

Você parece não notar, mas estou ao seu lado.  Sou seguro, não disfarço o que sinto e não uso armaduras.

Não consigo, não sei e nem quero ser diferente do que sou. Tenho várias facetas, não tenho medo e morro de medo, não tenho medo de sentir, mas estou com medo do que sinto por você, e não sei se o medo maior é do que está no coração ou de que dê tudo certo. Medo de dar certo? Não sou completamente normal, nem anormal, sou só é eu, com todos os meus cantos, esconderijos, degraus, pontes, abismos. Nunca senti por ninguém o que sinto por você, pois… não vejo graça nenhuma em outras pessoas. Ninguém é como você. E eu sempre quis alguém assim, e você apareceu agora. É a sua boca que eu desejo seu perfume que quero sentir, seu corpo que quero ao lado é você que quero provar, é por você que sinto tesão. Sinto falta de tudo que ainda não vivemos. É você que me deixa feliz ou triste e, acredite, é muito fácil me fazer feliz.  Você diz que não corresponde as minhas expectativas, mas eu não sou megalomaníaca no quesito felicidade, pequenos gestos, demonstrações e ações me deixam sorrindo a toa. São as coisas simples, não é nada impossível, difícil ou complicado, pense em como você gosta de ser tratada. 

Você gosta que eu goste de você?  Você gosta de carinho? Ser bem tratada? Saber e sentir que sou apaixonado por você?  Você gosta do cuidado e da preocupação que tenho por você? De como me importo com a sua vida? De saber se você está bem. Como quero ajudá-la. De estar ao seu lado, de estar ali, pra dar uma força se, por ventura, você deixar a peteca cair. Se coloque no meu lugar, pelo menos uma vez. Eu estou aqui porque quero, porque gosto do jeito que sou quando estou com você. Porque gosto de você. Se não fosse por isso já teria ido embora, mas não, Eu não quero ir pra outro lugar, porque fico triste longe de você. O mundo fica esquisito e anda de uma forma devagar e lenta sem você. Eu gosto de música, dias bonitos, cachorros, brisa do mar, sol, frio, sentir o vento, rir até a barriga doer, falar besteira, desenvolver “teorias” malucas, filmes, viajar, vinho, arte, você.

No meio disso tudo você sabe como eu me sinto, Eu gosto do seu jeito, do seu lado carente e delicada, da sua postura de mulher, gosto das suas palavras carinhosas e do seu lado divertido, do seu jeito infantil de não saber lidar com pequenos contratempos, de como você fica cheia de manha quando está doente, de você como um todo. O que eu quero?  Que seja sempre minha, e que sinta o mesmo que eu, mais nada.

E, quem sabe, qualquer dia me ligue para dizer que sente saudade.